С чего начать тренировки по спортивным бальным танцам

0
51

Для начала занятий по спортивным бальным танцам недостаточно одного желания. Здесь необходимо приобрести целый ряд специальных костюмов и несколько пар профессиональной обуви, без которой невозможно качественно отработать все элементы.

Одежда для занятий спортивными бальными танцами

Спортивные бальные танцы (их существует несколько видов) – это не просто спорт, это целое искусство, где партнёры демонстрируют публике красоту движений тела, грацию и технику. Для того чтобы все это гармонично смотрелось на танцполе, нужно подобрать специальную одежду. Платье для выступлений для взрослых и девочек постарше обычно соответствует выбранному танцу, оно может быть выполнено в красивом бальном стиле или же для ритмичных и зажигательных латиноамериканских танцев, может быть облегающим и элементами бахромы и ярких цветочных принтов. Девочкам нужны красивые рейтинговые платья.

Костюмы для мужчин тоже выглядят достаточно эффектно и выделяются прекрасным качеством тканей и кроя, выгодно подчеркивающих стройную и подтянутую фигуру танцора. Когда речь заходит об одежде для тренировок, то красота и вычурность уходят на второй план. Здесь главным правилом служит комфорт и удобство во время тренировки. Для отработки движений в зале стоит выбирать специальные спортивные тренировочные костюмы и обувь, которые можно купить в специальных магазинах.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Купить цветы с доставкой

Обувь для занятий и выступления

Выбирать обувь для спортивных танцев нужно строго по размеру. Это позволит избежать получения травмы во время тренировки или выступления. Стоит отдать предпочтение обуви из натуральной кожи, чтобы не натереть мозоли в процессе ношения.

Мужская танцевальная обувь обычно выполнена в классическом стиле и представляет собой чёрные ботинки оксфорды на шнуровке. У таких туфель должен быть обязательно небольшой каблук, так это необходимо для удобного ношения и снятия напряжения с мышцы ноги во время долгих тренировок. Женская спортивная обувь для танцев отличается от обычной формой и качеством. В танцевальной обуви есть определённые ограничения по высоте каблука и внешнему оформлению.

Учитывая, что тренировки по спортивным танцам могут длиться по несколько часов, выбирать обувь нужно очень внимательно. Здесь есть одно правило – перед покупкой нужно обязательно немного походить в туфлях или даже побегать.

Если у вас возникло желание заняться спортивными танцами, то не стоит пренебрегать вышеуказанной информацией и выбрать обуви и одежду, в которых будет удобно.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Какое нижнее бельё лучше выбирать девушке?