Ожирение: причины, последствия, профилактика

Ожирение: причины, последствия, профилактикаОжирение — патология, с которой сталкиваются сотни миллионов людей. Термин «ожирение» используют, когда вес тела превышает допустимые (для текущего роста) показатели на 20% и более.

Степень ожирения определяется по «индексу массы тела». Для его вычисления массу тела (в килограммах) делят на квадрат роста (в метрах):

  • Предожирение — 25−30.
  • Первая степень — 30−35.
  • Вторая степень — 35−40.
  • Третья степень — 40−45.
  • Четвертая степень — более 45.

Причины

Развитие ожирения обусловлено:

  • Перееданием (дисбалансом между потребленными и израсходованными калориями).
  • Привычкой потреблять большие порции пищи перед сном.
  • Дефицитом пищевых волокон (клетчатки) в меню.
  • Чрезмерным аппетитом. Для нормализации аппетита и метаболизма успешно применяется комплекс Трансфер фактор берн — https://transferfaktory.ru/burn-4lifetransform.
  • Ферментной недостаточностью.
  • Негативными последствиями злоупотребления лекарственными препаратами.
  • Осложнениями эндокринных болезней.

Симптомы

Ожирение (помимо изменения пропорций частей тела) сопровождается:

  • Дестабилизацией сердечного ритма, артериального давления (тахикардией, гипертонией).
  • Одышкой, храпом, апноэ.
  • Изжогой.
  • Суставными болями.
  • Нарушением потенции, менструального цикла.
  • Ухудшением переносимости физических нагрузок.

Осложнения

По мере набора веса тела создаются предпосылки для развития осложнений, проявляющихся жировой дистрофией печени, циррозом, желчнокаменной болезнью, диабетом, панкреатитом.

Также у людей, страдающих ожирением, нередко диагностируют недуги опорно-двигательного аппарата, ишемию, дыхательную, сердечную недостаточность, язвенные, эрозийные заболевания желудочно-кишечного тракта. Во избежание осложнений пищеварительных болезней (в частности, язвы 12-перстной кишки), употребляйте БАД Трансфер фактор 90 капсул (перейти к аннотации).

Профилактика

Для поддержания нормальной массы тела следует сбалансировать калорийность рациона: снизить объем потребляемых калорий и увеличить энергозатраты (за счет активизации образа жизни, занятий спортом и физкультурой).

Также необходимо избавиться от психоэмоциональных, эндокринных, сердечно-сосудистых и других недугов, наличие которых провоцирует увеличение веса, замедление обмена веществ. Если в результате обследований выявлены сопутствующие инфекционные недуги, в лечебный курс включают иммуномодуляторы Трансфер фактор.

Крайне нежелательно (и даже опасно) пытаться решить проблему ожирения голоданием и жесткими диетами, способными нанести существенный ущерб здоровью.

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *