Рецепт банановых оладий

Рецепт банановых оладийМногие люди во время карантина решают порадовать себя новыми вкусными блюдами, на приготовление которых раньше не хватало времени. Теперь же у людей достаточно времени, чтобы попробовать различные рецепты. Одним из популярных блюд являются банановые оладьи. Преимуществом такого блюда является то, что оно является низкокалорийным и не требует большого количества ингредиентов. Обычно необходимые ингредиенты есть дома практически у каждого человека, поэтому приготовление не принесет сложностей.

Ингредиенты

Для приготовления банановых оладий потребуются следующие ингредиенты:

  • 220 г банана;
  • 2 сырых яйца;
  • 120 мл кефира;
  • 55 г овсяных хлопьев;
  • 105 г рисовой муки;
  • ½ чайной ложки разрыхлителя;
  • 3 г сахара;
  • 2 щепотки соли.

Данные продукты имеются практически в каждом доме.

Этапы приготовления

Пошаговое приготовление банановых оладий следующее:

  1. Возьмите овсяные хлопья и измельчите с помощью кофемолки или измельчителя.
  2. Отправьте в отдельную миску банан, кефир и сырые яйца. С помощью блендера взбейте до получения однородной массы.
  3. К данной массе добавьте остальные ингредиенты. В том числе соль и сахар. Попробуйте смесь на вкус. Если она недостаточно сладкая, то можно добавить еще сахара. Также вместо него можно использовать фит парад.
  4. С помощью венчика замешайте тесто до получения однородной массы. Во время замешивания можно поставить сковороду греться на средний огонь. При использовании сковороды с антипригарным покрытием растительное масло можно не добавлять.
  5. С помощью столовой ложки выложите на сковородку оладьи нужного размера. Тесто жарится достаточно быстро, поэтому нужно успеть, не пропустить момент, так как оладьи могут пригореть.
  6. Обжарьте оладьи с двух сторон до получения золотистого цвета. То же самое нужно проделать с оставшимся тестом.

Таким образом, за короткое время и из простых ингредиентов получаются достаточно вкусные оладьи. Рекомендуется подавать их с растопленным темным шоколадом. Однако если нет такой возможности, то подойдут стандартные варианты, как сметана или джем. Также на сайте представлено большое количество и других рецептов, которые будут вкусными и полезными.

Предыдущая запись Немного об качественной обуви

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *