Как правильно поститься во время Великого поста в 2020 году

0
299

Содержание

Великий пост является важнейшим периодом для православных верующих. Это настоящее испытание и возможность проверить и очистить себя. Ограничивая себя в бытовых вещах, удобствах, еде, человек приобретает духовные ценности. Во время Великого поста запрещено веселиться и гулять.

Священнослужители призывают воздержаться от всевозможных соблазнов, сдерживать свои желания, больше молиться и посещать храм. В Великий пост категорически запрещено употреблять продукты животного происхождения. Этот пост приурочен к светлому празднику Пасхи.

Поскольку этот праздник имеет переходящую дату, начало и конец Великого поста постоянно меняются из года в год. В 2020 году Великий пост начнется 2 марта и продлится по 18 апреля 2020 года.

Как правильно поститься в Великий пост христианам

В соответствии с церковными канонами, в первый день Великого поста запрещено употребление любой еды. После чего на протяжении четырех дней необходимо придерживаться принципов сухоядения. Придерживаться сухоядения нужно по понедельникам, средам и пятницы каждой недели поста.

В остальные дни поста допускается употребление пищи без добавления масла.  По субботам и воскресеньям можно побаловать себя и родных горячими блюдами с добавлением растительного масла.  На Великий пост приходится сразу несколько серьезных православных праздников, такие как Благовещение (7 апреля), Лазарева суббота (11 апреля) и Вербное воскресенье (12 апреля).

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Дольщики проблемной высотки Барнаулкапстроя атаковали аккаунт губернатора соцсетях

В эти праздники допускается употребление рыбы и небольшого количества красного вина. Зачастую таких строгих ограничений придерживаются монахи. Им категорически запрещено употреблять в пищу алкоголь и продукты животного происхождения. Вместо этого им позволяется не придерживаться принципов сухоядения.

Они могут употреблять горячие блюда из овощей, фруктов, грибов, орехов с добавлением растительного масла, вне зависимости от дня недели. От поста освобождаются беременные женщины, солдаты, тяжелобольные люди и дети возрастом до 12 лет.

Разрешенные продукты в Великий пост

Придерживаясь принципов сухоядения, постящийся может употреблять в пищу хлеб, сырые овощи и фрукты, орехи.  В остальные дни поста, помимо хлеба, овощей и фруктов, допускается употребление постных супов, каш и других горячих блюд. Поскольку этот пост приходится на весну, основную часть рациона могут составить различные салаты. Они могут быть горячими или сделанными из сырых овощей, в зависимости от дня недели.

Что можно и нельзя делать в Великий пост

Великий пост нужен для того, чтобы покаяться в грехах, очиститься духовно и телесно  укрепить связь с Богом. Отличный способ познать себя и достичь гармонии с миром – вознести молитву к Богу. На протяжении Великого поста в храмах будут проводиться особенные службы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Полиция начала привлекать ответственности жителей Алтайского края нарушение режима самоизоляции

Священники рекомендуют посетить хотя бы часть из них. Во время Великого поста необходимо отказаться от посещения увеселительных мероприятий. Необходимо избегать конфликтных ситуаций. Нельзя скандалить и завидовать кому-либо. На протяжении Великого поста запрещено курить и употреблять алкогольные напитки.